Данас

Zdravlje „.

Danas

· Mučnina i povracanje kod putovanja

HOMEOPATIJA

Homeopatija Je vrlo efikasna u prevenciji i lečenju takozuane bolesti putovanja (kinetoze). Mnoge odrasle osobe, ali deca pre svega, ne mogu da podnesu putovanje iZzuesnim prevoznim sredstvima. Alopatska medicina poseduje preparate tipa Dramamine koji su vrlo efikasni u lecenju kinetoza ovog tipa, ali homeopatija želi da izbegne njihove prateće efekte (pospanost, pre svega). To je narocito važno kod sasvim male dece kada se putovanje pretvara u pravu noćnu moru. Najčešće korišćena sredstva su:

Cocculus: karakteristika ovog sredstva je da se svi simptomi pogoršavaju u kretanju - prilikom čitanja u kolima, avionu ili na brodu; glava se oseća teškom i praznom; slabost ı mučnina se pogoršavaju naročito pri čitanju, zatim prilikom posmatranja predmeta koji se kreću; postoji velika averzija na hranu, Dpiće i duvan; pacijent ima metalni ukus u ustima. -

Borax veneta: karakteristika ovog leka Je strah od pokreta nadole ı zato Je to

averziju prema letu avionom; deluje | preventivno sprečavajući pojavu kinetoze pri putovnju avionom ili kod morske bolesti.

Nux vomica: mučnina Je stalna ı toliko je Jaka da se miože pasli U TIOGSVCSU simptomi se poboljšavaju pri ležanju; duvan se ne podnosi, čitava slika lici na trovanje hranom.

Tabacum: mučnina i poVrEdCanje Se UVEK DO. boljšavaju na svežem Vazduhu; cimanje i miris du-

ćanje intenzivno i kiselo; naročito korisno za vožnju kolima.

Sepia: sredstvo koje može da koristi osobama kod kojih se prilikom putovanja javlja glavobolja koja se pogoršava od veštačkog osvetljenja

Petroleum: javljaju se glavobolje, mučnina i povraćanje; karakteristika ovog sredstva Je pogoršanje na svežem vazduhu ( za,

vrlo efikasno sredstvo kod

osoba koje osećaju strah ili lice je vr

vana pogoršavaju tegobe; rlo bledo, a povra-

razliku od Tabacuma). Nastavlja se

akoBcka 40

BIOHEMIJSRA LABORATORIJA

aHanv3e KpBM M ypMHa kyhHe moceTe

enecdboH: 011/ 785-878

vodi, oni se u krvi prenose u vidu sta-

bilnih koloidnih makromolekulskih kompleksa, poznatih kao lipoproteini. Prema osobinama lipoproteini se dele u četiri grupe: hilomikroni, VLDL - vrlo niske gustine, LDL - niske gustine i HLD - velike gustine. Glavni zadatak lipoproteina je prenošenje triglicerida i holesterola iz organa za varenje - jetre ı masnih tkiva - u druge organe radi njihovog iskorišćavanja Za stvaranje energije, ili za njihovo deponovanje, uglavnom u masnome tkivu (u vidu rezervne energije). HDL ı LDL su veoma važni za metabolizam holesterola.

Hilomikroni služe uglavnom za prenošenje triglicerida OD6BD hranom - iz creva u razne organe (naročito u masno tkivo, Jetru i mišiće). Pod dejstvom litoproteinske lipaze ne nastaje potpuna TazZgradnja hilomikrona nego ostaju čestice siromašne u trigliceridima a obogaćene estrima holesterola, i koje se nazivaju

lo i trigliceridi nerastvorivi su u

AVI lbofererm: Zajednička promena u DOTOdiCI

Čupsto neći "ne" čačici

nje, ona je preduslov lečenja. Apstinencijom porodica ostaje bez alkohola, POUODI DOO kojem se ceo porodični sistem 0 oda u svojoj patološkoj stabilnosti.

Dolazi do gubitaka sekundarnih dobiti od ranijeg načina života, više

reorganizacije i SlabM i ja poodice kroz lečenje. Dolazi do reorganizacij e individualnog i porodičnog života, kroz proces uzajamnog prila ođavanja. Sama apstinencija nije dovoljna za potpuno izleče-

. A promena je stadijum

jezgru 3/4 čine estri holesterola, a uloga

„skleroze, ali on je dobri holesterol pa je

___Dr Mlarija Ilić, spec: medicine radu, Dom zdravlja Stari grad; Beograd ·

“preostale čestice”, ı odlaze u jetru donoseći u nju najveći deo holesterola hrane. PB, litoproteini niske gustine u čijem

im Je da snabdeju holesterolom ćelije ra0 organa a radi sinteze ćelijske opne, steroidnih hormona 1 drugih Jedinjenja. Delom se razgrađuju u jetru i u ćelijama mnogih tkiva (njihovo povećanje predstavlja rizik - loši litoproteini).

HDL - litoproteini velike gustine uglavnom služe za uklanjanje holesterola sa opni ćelija i nose oko 1/4 holesterola plazme. Ne zna se pouzdano na koji način LDL utiče na smanjenje rizika od atero-

korisnije 00 i HDL od celokupnog holesterola u plazmi. (Njegovo povećanje u krvi čuva krvne sudove, jer dovodi do pojačanog izlučivanja holesterola iz jetre U Ž0). U sledećem nastavku o povećanim masnoćama u krut

ne postoji Grna ovca ili Žrtveni jarac kao dežurni krivac porodice, tJ. kolektivno objašnjenje i opravdanje za sve Što nije bilo dobro u porodici. Sada su svi članovi porodice suočeni sa realnošću 1 prinuđeni da preispitaju

porodice.

Slobodanka Obradović, klinički psiholog |

: aparat jača erekcija duži odnos - trajno ~ penisa

VIAGRA; || JO i CCA: metode jačanja pofencije

„_ BESPLATNI STRUCNI SAVETI | KONSULTACIJE 011/183-980, 064/113 26 39 / ____Dr GORDAN POPOVIĆ — +| |___LEKARSKA ·

"ORDINACIJA.

- + zdravlje_overat.net · + sebe i svoj udeo u patološkoj ravnoteži, da se posvete sopstvenom razvoju a ne jalovoj borbi za drugog.

Gubi se lažna sigurnost, lažno samopoštovanje. Postizanje promene je teško jer postoje mehanizmi koji održavaju status quo, a sa druge strane, novoizgrađeni odnosi su još uvek slabi i nedovoljni da održe pozitivne promene postoji otpor ı vraćanje na staru ravnotežu, stare oblike ponašanja ı funkcionisanja. Za održavanje postignute promene potrebna je odluka ı stvarna motivacija svih članova

U sledećem nastavku o tipovima

3

utorak, 13. jun 2000.

JI) spremno. DUO leto ( 6).

m 0 šestom nastavku teme “kako | |) spremno dočekati leto”, dr Duško ||, IHić docent Fakulteta za fizičku

a kulturu u Beogradu objašnjava kakve promene u organizmu na-

staju kada se vežba po velikoj vrućini i ko-

liko sportska aktivnost može

upeme i vp7ijanje

vima ida dolazi do njihovog pucanja. Ukoliko neko ipak odluči da vežba, potrebno je da se dobro pokvasi (izuzimajući predeo srca), Jer će na taj način smanjiti napetost u mišićima.

Da ne bi bilo zabune, vežbanja Je korisno i onda kada nam se čini da

da bude korisna da bi se lakše adaptirali na predstojeće godišnje doba. -– Problemi nastaje kada odjednom počnu velike vrućine. · Organizam reaguje tako što se _ krvni pritisak neznatno povećava. Što i ne bi bilo mnogo vaŽno, da ne dolazi do skoka krvnog pritiska prilikom vežba_ nja. Takođe, kao odbrana od visoke temperature, nastaje veća potreba organizma Za _ utroškom šećera. Zbog toga, prilikom vežbanja u “tropskim” uslovima, može doći do pada šećera, a kod osoba koje inače imaju problema sa vari· Tanjem pritiska ı do pada pritiska-kažedrilić.· ___Naš sagovornik objašnjava da nije toliki problem u tempe_ raturi, koliko u niskom stepe DU vlažnosti vazduha i da je to 0 što __se prporučuje vežbanje pored “vode” ili u _ šumi. Trebalo bi da se izbegava sportska _ aktivnost kada je sunce “najjače”, između

__ 12 i 17 časova, ali i kada je temperatura. . preko 28 ili 30 stepeni. Dr Hć ističe da ka--

_ pilari, kao najmanji krvni sudovi, ne mo-

_ Bu da izdrže radni pritisak u takvim uslo

/ IME. infeki ja. m _ E PZAMLUUR submandib ı

Rra ~ e | SPa, Po) |S

- _Pod usne dup :

|P ZR UJE. Paa podom usne duplje izdignuti i O Rigi Caj ini

| disanje, a temper: soka, O ~ Lečenje: LEO

5 nad zuba uzročnika.

i|- _ MHromničmi cpeces licu _Ako akutne dentogene in--

M CSV 1 CJ

je najbolje sedeti u zamračenoj sobi i kada nas bilo kakva pomisao na fizički napor užasava. Određujući preciznije korisno, dr Ilić kaže:

- Osoba može da trči od 14 do 16 kilometara na sat ili da brzo hoda devet kilometara u istom periodu. Međutim, da bi se organizam privikao na nove uslove, potrebno je da se što duže bude na “anaerobnom pragu”, odnosno iznad ovih “granica”. Trebalo bi da se bar

· dva puta pokuša i dođe do takozvanog “galopirajućeg” poerasta pulsa, Kada e SiLaSO Su suŠ še usta. U stvari, organizam će žse adaptirati na vežbanje po _|svelikim vrućinama, međutim, |S potrebno je da se što više vre< mena provodi u aktivnostima, onda kada Je najtoplije. Dr Ilić preporučuje: trčanje, brzo hodanje, vožnju rolera, ali ı igranje košarke i

· odbojke. Napominje da organizam mora

povremeno da se osvežava napicima i da se rashlađuje kupanjem. Kao i to, da bi bilo dobro da se po završetku vežbanja, oso-

ba 20 minuta tušira hladnom vodom.

V Milosavljević

mogu preći u {or_ mu sa fistulom na koži. Sem. _estetskih smetnji, bolesnik:

lei 2 ila) (ei nj ao OON ONU: 9. iz fistule cedi gnoj. | _ Lečenje: treba odstraniti zub A di Oli U

na koži ostane deformirajući

ožiljak na mestu gde je fistula _ uk. se ekciziji i plastici.

KAPSULE ) MUŠKARCA

ovećanje

ZDRMVUE

alkoholizma

BHWdHH IIpenAapATH OAApHUC CTERHR CAMHMSHH CY OA ROE XCDLITORAUKOT SHA H Rch AYTH HH3 FOAHHA TDpAJY c(DHKACHO H 63 KOHKYDCHIIHjE. BHhHC O\CIIARHHC 34 HEpRHH CHCTCA\, 5YDperc, XeW\OpoHAĆ, cnHACHCHjY, rACTpHTHC, UICRGp, 34 KO;KHC DOACCTH, IpOTHR MAYUIKOT H )KHCKOT CTEpHAHTCTA, HA H 34 TCIHKC ŠOACCTH, CAO CY HcKH OA IipenApA4TA KOjJH Ce \OTY HARH Y AnoTeuH ČAApHUcC CTERHh.

[IpenaApATH TpoTHR CpuAHHX OŠOW6HaA, RHCOKOT HDHTHCKA, XOACCTEDpOAA CY AAAH RpAO [03HTHRHC pe3YATATC. O ToM\e CREAOME G\HOTH IIAUHjĆHTH, KOpHCHHUH ORHX ŠH(AHHX W\CHIARHHA. RODpHCHHUHUHAA IIpcnapaATA ORC ArIOTCKC AOŠDpO jc [103HAT H KOKTCA „CHGMAHA“ HW\YHHTCTA OprAHH3đG\A, AAH H KAO AOAATHA TCpATIHJA 34 \\HOrC DOACCTH KAO UITO CY ŠpOHXHTHC, DOACCTH HAYRhA, 0O5OW6Ha\ jeTpć, XCRATHTHC, llHp034, AAAOKDRHOCT H OUT CAAŠOCTH. Iy CC 40FY HAhH H: GACTH 34 MAHTDCHY, ACTA\Y, FAHFpcHY, pey(y, ICOpHJAžY, RAHH 34 HCpRHH CHCTCO\, HTp6HY, UHpRYAAUHjY, (QOCHOH 34 MACA;KY pcya\ATH34d\, HIHMHJAATH|E H JAMAH.C ROpCHA KOCĆ, YihA — AACAHHORO, KAHTADHOHORO, HREHORO,

CHPpyI) 34 CDI H CDVAHA OŠOWCHAA, TE KORTCA 34 CDUJAHY H GDOHXHJAAHY ACTOWY.

{lOpeA CRSTA TY je, Y AMOTCUH, HApARHO, H (\ApHIA CTERHR KOjA CRAKH AAH | TIDOROAH CA CROJHA\ HALHJ&HTHMVA. [IOpćA TOr4 HITO Ha\ CROJHA\ TpARAMA [10GAC, OHA CA HhHMAA DpA3TORApA H 34 CRAKOT HABC ACHY ped H pA3YO\CRAHC.

| _RBeorpaa; YAHWA (\aTA4 RHAARORHRA 19, Ted: 011/410-299 H 757–574 |

KOjH je HAG\SHGH jAMAHbY