Школски лист

849

Ието овако иде инбацанЂ ногу па страну у ребарг. И овде се држе колена круто, нога се баца у висђ што ко векма може, а на взменг, лева па десна, лева па десна. Команда е као в озго. 5, Ударанд ногош. Нога се одђ земдЕ дагне и у колену савав, привуче, кзо да се тимђ измане, пакг се онда нагло опружи, тако изађе ударацг. Ударати се може или напредг или натрагг, или на страну. При ударанго нанредЂ дигне се и колено л бугт, мало у виођ а трупЂ стои круто и узправо. При ударанго натрагЂ, мора се трупЂ мало напредЂ, а приударавго ва етрану мало на противну страну пригнути. И ово се чини на излент., левомЂ па десномЂ ногомђ. Команд? е као и озго. Ударци ови, оеобато напредЂ, нека се начине са опружеаомЂ стопомђ , (да се пета ;ито већма може еатра! в ззвуче) неколико пута, пакЂ онда аеколако аута са привученомЂ стопомђ , (да се прети гато взћма могу напредЂ кђ голени савиго, као да 6б1 коме табанЂ показивали) 6, Боденд руклма низа се. Стаенуте пеенице прзвуку ее до подђ пазуо,лева подђ лево, деонаподЂ деено, и одатле се ошгро доле избаце опружећи лактове. Ово се ради наипре на изменЂ, левомЂ па десномђ рукомЂ, а после и оберучке уедаредЂ. Команда е: лево, десно, лево десно, или еданЂ, два, три и т. д. оно при /дарцима на изменЂ, ово при ударцима оберучке заедно. 7, Бодгнд рукама аодк ноге. €ви ее разкораче, колена круто држећи, и пригау се напредЂ, пакЂ руке у лактовима савклгоћи, правлачећи, као измангоадћи, стиснутимЂ пееницама на измеаЂ, левомЂ иа десномђ , боду доле, као да мулнго, илн као да землм песницама набинго, ма да землЂ недоватаад. Коиандв нема. Сви раде, докђ ко може, и што брже ко може*