Школски лист

Вр. ». ■ 10. МЦДШ, гол. II. СГБСКЕ ИААДЕШИ. Додатак Школског Листа.

I. ИГРЕ И ЗАБАВЕ ЗА РАЗВИННВ ТЕЛЕСНИ И ДУШЕВНИ СНАГА.

Стаинћ на прузи. (Гимнастична игра за самце.) ЗапараИ на патосу праву пругу. Стани прстима обе ноге гако нуз нго, да е таман додирну. Сад скрсти руке на прса, и онда покушаИ клећи и опет дићи се, а да се ноге не помакну с пруге ни руке с прсиго. Кад можеш то, покушаи сад и чучни, седни, легни на землго на леђа, и опет исто тако устани, а да се ноге не помакну с пруге, ни руке с прсиго. Кад можеш и то покушаИ исто тако лећи на трбу и устати. Па онда покушаИ лећи на десну страну и устати, и на леву страну, само овде помози се лежући на десну страну десном, а на леву левом руком. Тако на прузи стоећи, спусти се на обе руке на землго, да на длановима и прстима на ногу землго дохваташ, колена укрућена тако да се може други испод тебе провући; узми у десну руку креду, и покушаЗ колко дал4 можеш кредом патос обележити. Исто то покушаВ левом руком. Тако на прузи стоећи, ал размакнутим ногама а укрућени колени сагни се главом напред и наИпре десном руком између ногу колико дал& можеш натраг патос да дохватиш, и кредом да облежиш; а после учини то исто левом руком.