Просветни гласник

1028

Просветки гласник

ПРОГРАМ ИЗ ХИГИЈЕНЕ Предавања из хигијене треба да даду будућим народним свештеницима основна зкања о условима за одржање здравља, о главним узроцима обољења, као и главне појмове о правилном чувању здравља и заштити од болести. Свештеник треба да потпомаже рад на здравственом благостању, а то ће моћи једино, ако има правилна схбатања из хигијене, I разред (2 часа недељно) Увод. Задатак и значај хигијене по појединца и друштво. Чиниоци који утичу на здравље: природни, друштвени. Услови хигијенског живота. Хигијена тела, хигијена душе и духа. Састав човечјег тела: ћелице, ткива, органи. Ваздух. Састав ваздуха. Значај појединих саставних делова ваздуха по жквот и здравље. Како се квари ваздух: гасови, прашина, клице. Последице поквареног ваздуха. Ваздушни притисак. Влажност ваздуха. Неговање и одржавање органа за дисање и глас. Неговање и јачање органа за крвоток. Неговање и одржавање органа за кретање. Телесне вежбе и њихов значај по телесно и душевно здравље, напредак и правилно развиће. Храна. Појам. Састав хране. Задаци исхране. Храњиви састојци (беланчевине, масти, угљени хидрати, минералне соли, вода, витамини, зачиии). Исхрана. Количина и запремина хране. Искоришћавање и сварљивост. Справљање хране. Избор и састав хране за свакодневни живот. Неговање и чување органа за варење. Неговање и чување органа за излучивање. Неговање и одржавање живчаног прибора и чула. Нега и прање коже. Очвршћавање: купање, ваздушна купања, сунчање. Светлост. Сунце и здравље. Утицај сунца на кожу и организам. Одевање и обување. Жлезде с унутрашњим лучењем. Њихов значај, рад и улога у организму. Утицај њихових лучења. Развитак човека, телесни и умни.

(