Свет

Preterano izvinjavanje na radnom mestu može vam škoditi!

Saveta za zaposlene doktora Goldmana

Preterano ili prečesto izvinjavanje na radnom mestu može znatno đa smanji vaše šanse za unapređenje i da naruši ugled koji uživate među kolegama. poručuju psiholozi. Međutim. oni istovremeno nude i pravi lek kojim ćete uspešno prevazići vašu "izvinjavam se" naviku. Naravno. preuzimanje odgovomosti za počinjene greške, sposobnost: da se one javno priznaju je neophodno za lično mentalno zdravlje kao i j za dobre međuljudske odnose. Ipak. skretanje u krajnost, konstantnim ; ižvinjavanjem. prikazuje vas drugima kao nedovoljno sigurnu osobu. Time rizikujete da izgubite poštovanje nešto sigurnijih od vas i možda , izazovete njihovo sažaljenje. Onima. podjednako nesigurnim. sa kom- zzzzzzzz:pleksom inferiomosti. pružate šansu da dominiraju nad vama i. makar prividno, zaleče svoju boljku. * Zato, pre nego što sledeći put kažete "izvinjavam se", razmislite da li zaista postoji jak razlog za to. Ako je odgovor negativan, onda oćutite. ' Potrudite se da vaše izvinjenje bude kratko. Dugo objašnjavanje samo naglašava vašu krivicu. a * Preispitajte se da li stvarno imate osnova da se osećate krivim. Osobe sklone prečestom izvinja- ’ vanju su najčešće primeri onih koji "nose ceo teret sveta" na svojim plećima. Zapravo. hroničan "izvinjavač" će čak zatražiti oproštaj i za to što se neprekidno izvinjava. ' Odredite vreme kada ćete aktivno i svesno trenirati da se suzdržavate od izvinjavanja i da to raj dite samo kada je to neophodno. Počnite. možda. sa nekoliko sati dnevno i übrzo ćete osetiti efekte ove vežbe. 1 "Nosite ove preporuke na umu, svesno se kontrolišite, razmišljajte pre nego vas ponesu emocije. Pri- „ i državajte se ovih saveta na početku i übrzo ćete se osioboditi navike i steći novu, zdraviju. Promenivši sop 3 I stveni stav bićetezadovoljniji sobom ali i reakcijom okruženja, pogotovo posfovnog",završava dr Goldman.j i koji je i uradio ovu studiju i dao korisne savete. J

Od dana kada je rođen 4. februara 1921. godine Sedrik Dolimor se normalno razvijao do svog šestog meseca, a onda je - prestao da stari!

' Mali Sedrik Dolimor je, baš kao i sve beb.e.. slatko. gugutavo stvorenje. u "pampers" paperjaste kosice i zarumenjenm obraščića. Ova uobičajena bebi-priča. naravno. za svakog roditelja posebna. ipak ima jednu "sitnicu” koja joj daje. sem lične i opštu unikatnost. Sedrik je u telesnom i mentalnom smislu šestomesečna beba. ali po datumu rođenja on je stvarno sedamdesetšestogodišnji starac! Od dana kada se rodio, 4. februara 1921. godine. Sedrik se normalno razvijao do šestog meseca. Tada će njegovo maleno telo. zbog još uvek nerazjašnjenih razloga, prestati da raste, težina i sve mentalne funkcije će se zadržati na nivou šestomesečne bebe. "Od tog momenta, pa sve do danas, Sedrik je bio predmet čestih istraživanja. To što imam 76-godišnjeg sina, a zapraIvo malu bebu, i za ondašnje lekare kao i za današnju medicinu. ostalo je nerazjašnjena misterija". kaže Sedrikova majka 91 godišnja Ana Dolimor. Sva ispitivanja hipofize i organa koji su u vezi sa rastom pokazala su odsustvo bilo kakve abnormalnosti. Analizom uzoraka telesnih ćelija utvrđena je njihova potpuna rezistentnost na oksidante i druge agense koji utiču na starenje. Ovim je samo potvrđeno ono što je svima bilo očigledno, dok je pravi uzroki dalje nepoznat. Dečakova majka kaže da njenog jedinca. po rođenju. ništa nije izdvajalo od ostalih beba. Telesni izgled. reakcije. sve se uklapalo u prosek. No. kada je nakon nekoliko ИПТГЛЈИТПМТИШИГПШМIММИПИШГ i - i - - - -

meseci mali Sedrik prestao da dobija na težini i da raste. Ana je. razumljivo. potražila lekarsku pomoć. "I pored toga što je jeo i spavao normalno, nije napredovao. Biia sam zabrinuta kao i svaka majka i odnela sam ga kod lekara. Pošto nije otkrivena nikakva abnormalnost, donekle umirena, nastavila sam da ga odgajam kao i pre. Međutim, u narednih nekoliko meseci nije došlo do promena. Sedrik je izgledao potpuno isto i imao iste navike kao šestomesećna beba". priseća se Ana Dolimer. Ni novi lekarski pregledi nisu doneli razrešenje fenomena, samo konstataciju da on zaista postoji. Zbunjeni i nemoćni medicinari i roditelji su. svako na svoj način, pokušaii da sprovode svoje terapije. Dijeta bogata proteinima i fizioterapeutske vežbe, lekovi drevnih medicina. primenjivani su u narednim godinama. No. sa navršenih 5 godina Sedrik je i dalje bio bespomoćna beba. Roditeljsko očajanje zamenila je pomirenost sa sudbinom. "Prihvatiii smo to kao ulogu koju nam je priroda, iz samo njoj znanih razloga, namenila. Sedrik je sasvim normalna beba u svakom pogledu. Mada je bilo izuzetno teško, prihvatili smo činjenicu da nikada neđemo imati odraslog sina. Voleli smo ga i rešili smo da ostane naše jedino dete". kaže Ana u ime svog pokojnog muža i svoje. Protekie decenije su bile dovoljne da se i sredina navikne na fenomen da majka. po izgledu. postaje baka i prabaka svome detetu. Ovai oroteskni primer samim postoja

njem potvrđuje moć prirode da nam priredi uvek nova iznenađenja. Sada. u dubokoj starosti i svesna blizine smrti. Ana zabrinuto kaže: "Sve ove godine sama sam se brinula o Sedriku. U izvesnom smislu to me je podmlađivalo. Lekari nisu nogli da predvide koliko će on živeti i plašim se šta će biti sa njim, nakon moje smrti. Ali, ako konačno otkriju šta je to što sprečava starenje, biću srećna što sam, osim mom detetu i svetu podarila dugovećnost." ■мамШВМШВМММВВМММИВМИМНВ

Svet 14.4.1997.

'Nataša Ćovinje i za ovajbroj "Sveta" prevela najzanimljivije tekstove iz novog izdanja najtiražnijeg američkog tabloida "Weekly World News"