Школски лист

Вр. 3. ПРШПШ ГоЈ " СГБСЕЕ МЛА4Е10. Додатак Школског Лисга.

I. ИГРЕ II ЗАБАВЕ за развиннђ ТЕу1ЕСНИ и душевни снага. Р в а н ћ. (Гимнастична игра за парове.) Има га различно: на само дизанЈ*, (кое се едва може звати рванћ,) или на само омаиван4, или на одбацан^, или на обаран^; и по томе на по ухвата десно, или лево, или на цео ухват, или слободно, како ко стигне. По ухвата е, кад едан свокш десном руком другога преко левога рамена, а левом руком испод десног пазуа пружено преко леђа ухвати; ово е полухват десно; а ако се левом рукоа преко рамена а десном испод пазуа ухвате, онда се зове полухват лево. Цео е ухват, кад едан обема рукама другога иснод пазуа пружено преко леђа ухвати, онда мора онаИ овога обема рукама ухватити преко раиена. Ово е наИзгодши ухват за дизан! и за бацан4 од себе. а полухват е наЗболБИ за омоиван! и обаран4. Ако се ко неће да даде дигнути, иора тежити землБИ, као полу висити, при одбацивашо мора се круто држати, да се на ноге дочека. При омаивааго мора гледати да оном ногом близу землБИ буде на кого се омахуе, и то подал^ напред. Прн обарашо мора се држати круто у крстима, да се неда сломити. Обарач несме подметати ноге, ни главом гн4чити г руди, ни прстима крста. Обарач се већма мори него обранач, ако одма с почетка овог необори, онда валл да се пази, Да га оваИ не умори.