Учитељ

25 % 554. ЧРЕЛЕСНА ВЕЖБАЊА

Гимнастички пнетштут у Штоколму отворен је 1818 год, где је Линг био главни радник. Линг је мало писао; познати су његови „Општи основи „тимнастике“, а псто тако зборник правила за Фехтовање и упутсство за гимвастику у војсци. Сипш је његов продужио рад. који је отац „започео, п саставио је прегледе, којима се п сада служе

Линг дели гимнастику на педавошку, војничку. жедимцинсну и“ естетичнњу.

Главип су обнови педагошке гимнастике следећи: —

1). Циљ је гимнастике: правилни развитак човечијег организма, посреством тачно одређепих кретања

2). Тачно одређена кретања су она, која су основана на познавању "строја оног организма који помоћу тих кретања треба да се развије.

8). Организам је правилно развијен, ако се свџ његови делови на„лаве у што потпунпјој међусобнлој суглесшци

4). Вежбања, која не одговарају цељи слабе урођене способностп, дакле, не прппомажу већ шкоде лравилном хармоличном развитку

5). Здравље п снага пмају подједнаку важност; обоје зависе од сагтласности радње свију делова тела.

6). Ако се глмнастика почне од првих најпростијих облика, поступно "се може доћи до најсложенијих кретања, јер учених зна своју снагу, појима шта ради п ашта је у стању да уради

Већ пз ових отшштох поставака види се, да је спстем рацпоналне гимнастике теоршски правилан бпо ма да последњу поставку, у суштини "петиниту, потпре стварност, пошто прпродним путем сложена кретања "често претходе простима, а поред тога нема времена да се педантички врши поступно усложавање без опаспости, да се до најкорпенијих веома "сложених вежбања неће ни доћи Вежбања, која Линг предлаже, шпак не "одговарају његовим теорисклм захтевима. У Шведску гимнастику улазе вежбања без справа п са справама. Прва су ил. слободна, пли ту као "супротни чинплац ради п друго лице. Сва из ранпје већ позната кретања главом, трупом, удовима, п тако псто ходање п трчање у разни облицима п овде се паводе. Вежбања са противљењем врше се на из весним местима по одређеним правилима. Вежбања са справама састоје _ „се пз скакања преко ужета јаме, помоћу мотке, преко коња. Велшка је важност дата вежбањима у балансирању. Упоредне брусове Линг сасвим искључује Пузање се врши по мотки, катарки, ужету, лествицама, шведској стени. Веома згодно шведска гимнастика употребљује ученичке скамије и столове место апарата,

Добра, је страна шведске гимнастике, што је подесна за школу. Ова је гимнастика више школска, но Шппсова; сем тога, паложен је п научни основ. Па ппак, по са вастштног по са хигијенског гледпшта не "треба се на њој задржавати, као на облику школске гимнастике коме се "тежи п који се жели да пронађе. Тежња да се вежбају поједпне групе мишића п мал те не сваки мишић посебно — из основа је погрешна. „Гимнастика та не развија нп окретност ни издржљивост, Важност њена.