Учитељ

4

~

ИЗ ОПШТЕ ПЕДАГОГИКЕ

>

18. Последице телеснога и духовнога вежбања.

Телесним вежбањем добијају се: 1) развијеност моторних средишта, нижега и вишега реда (у мождини и мозгу), моторних живаца, и осећајних живаца у мишићима; — 2) лакоћа у кретању мишића, које постаје све лакше, што је једноличније; — 3) свесно и лако локализовање рада, појединих мишића, узајамно замењивање разних мишића "акомодовање и координовање читаве групе мишића за удружен рад према одређеном смеру, и брзо мењање јачине грчења мишића, као различно напрезање при држању и ношењу терета, при подизању, вучењу, притискивању и т. д.; 4) извежбаност мишића до механичности покрета и рада, услед многобројних, једнако понављаних, молекиларних покрета; — 5) развијеност телесне снаге, од чега зависи и јачина. воље; — 6) употребљивост Физичке снаге у корисном раду, на пр. занатлијском, и Фином раду, на пр. у уметничким рукотворинама и продукцијама; — 7) повољан учицај телеснога вежбања на здравље; — 8) стварање навика. у погледу на Физички рад. |

· А духовним ввжбањем добивају се: 1] развијеност виших чула до савршенства осетљивости, с тачним пи Финим. разликовањем утисака, које бива лако и брзо — по интенситету и квалитету осећаја, и по тону осећања; овамо долазе: брзо механичко читање, распознавање људи на први поглед или само по гласу и говору, Фино разликовање и схватање у живописаца и музичара и т. д.; — 2) развијеност и богатство представа; — 3) развијеност памћења, маилиљења, уображења; — 4) развијеност осећања и воље, а нарочито владање воље над осећањима и представама, покретима изражавања. и другим покретима; — 5) развијеност моралнога характера; — 6) савршеност у наукама, уметностима и корисним вештинама; — 7). навике у опажању и начину мишљења, у осећању и хотењу. у

Удружено физичко и психичко вежбање бива нарочито при говорењу, писању, ручном раду, према неком