Просветни гласник

Општи део

1045

2.) — Вежбање са справама A.) — Кратким палицама: Издржања у вези са додатим покретима. — Сложено вежбање са градивом простих вежби. Друштвено вежбање са два и више вежбача палица у простим и сложенијим постројењима. — Пређено градиво на греди. Б.) — Буздованима: Велики, средњи и мали кругови обема рукама у челној и бочној равни. — Водоравни мали кругови једном руком. B.) —- Ђулићима: Издржања у вези са додатим покретима. — Грчење и избацивање руку у месту и у ходању. Г.) — Вежбање кратком и дугачком вијачом: Сложенија вежбања иа месту и у кретању. — У заједници и у разним постројењима. Д.) — Вежбање другим справама: У вези са пређеним градивом простих и осталих вежби са справама. 3.) — Вежбање на справама A.) — Скокови: Вежбање залета, одбацивања, летења и доскока. — Скок у даљину, висину из залета. — Са еластичне даске. — Увод у мешовите скокове преко ниских справа. Увод у лакоатлетске скокове. Б.) — Висак: Мешовити и прости са већим захтевима, са променом и са окретима. — Спајање основака у лакше саставе. — Вежбање по два и више вежбача. B.) — Потпор: Мешовити и прости као у I разреду спајањем основака у лакше саставе, а у вези са седањем, окретима и метањем. Г.) — Седање: Као у I разреду спајањем основака у лакше саставе у вези са окретима и метањима. Д.) — Њихање: 1.) У виску као у I разреду са већим захтевима. Љуљање на круговима: са окретима и са разном променом виска. 2.) У потпору: Њихање на разбоју само у вези са мешовитим потпором и са седањем. Ђ.) — Прелаз рукама: 1.) у виску: са окретима и њихањем. — 2.) У потпору: у вези са мешовитим потпором и са седањем. Е.) — Метање: Као у I разреду са већим захтевима и спајањем основака у лакше саставе у вези са окретима и *са седањем .